Pour passer à l’action, initier ou nourrir des changements, petits ou grands, et qui sont importants pour vous. Et n’oubliez pas, pour soutenir ou mettre en œuvre un changement d’une certaine nature (professionnel par exemple), la mise en mouvement peut se faire aussi bien dans la sphère du loisir, dans la vie personnelle, que dans le milieu du travail. Il y a une très grande porosité, mentale et d’action, entre nos différents univers de vie.
Posture : Se lancer, essayer, expérimenter, continuer, s’amuser.
Qualités : Légèreté et humour. Décalage et pas de côté par rapport aux habitudes ou aux conformismes ambiants. Enthousiasme (avec d’autres c’est toujours un plus).
Pratiques : Optez pour une activité physique ou artistique. Faîtes de petites siestes. N’hésitez pas à tester la douche écologique ou le yoga du visage. Pratiquez tout ce qui met votre corps en mouvement et avec plaisir.
Je vous souhaite une bonne pratique !